​WHO对健康的定义（WHO对健康的定义包括哪些方面）

WHO对健康的定义（WHO对健康的定义包括哪些方面）

WHO对于健康的定义不仅仅是指没有病与不虚弱，还包括了身体、心理以及社会功能三方面的完w美状态。根据测定，违背社会道德往往会导致心情出现紧张、恐惧等不良情绪，而为人正直的人则往往可以使人的状态保持平衡。

1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康 ”。由此可知，健康不仅仅是指躯体健康，还包括心理、社会适应、道德品质相互依存、相互促进、有机结合的。当人体在这几个方面同时健全，才算得上真正的健康。一般而言，心理健康概念是指：个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。 世界卫生组织对健康的定义细则：

1、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。

2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

3、善于休息，睡眠良好。

4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

6、体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。

7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。

8、牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

9、头发有光泽、无头屑。

10、肌肉、皮肤有弹性。 其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学方面的内容（生理、形态）。

WHO对健康的定义

心理健康由于文化背景与社会等因素的影响，标准会比较模糊，但是健康的心理对人的行为绝j对是起着主导的作用。

心理健康的人会有适度的安全感，会有自尊心，还会对自我与个人成就感到有价值的感觉。

心理健康的人还可以充分的了解自己，同时不会过分的夸耀自己，也不会过分的苛责自己。