​嘴里发苦是什么原因造成的（嘴巴老是发苦，是身体哪里出了问题？）

嘴里发苦是什么原因造成的（嘴巴老是发苦，是身体哪里出了问题？）

有很多人早上一起床，嘴巴感觉很苦，有些还会很干，白天症状不明显。还有一些人一天到晚都容易口苦，喝水也不能缓解，那这些口苦是怎么回事呢？是胆有热的问题吗？那为什么有的人切除胆了，口苦还一直存在呢？今天我们就来聊聊这个话题！

一般来说，出现口苦多为体内有火或郁热。体内有火或郁热时，容易熏蒸胆汁上行咽喉，引发口苦口干的症状。

那哪些脏腑的火或郁热会引起口苦呢？

不用说，很多人都能猜到，肝胆的火或郁热，一般都会出现口苦，比如：

1、肝胆实火上炎，容易出现口苦外，还有烦躁易怒，面红目赤，口干咽痛，头晕头痛，胸肋胀痛，失眠，大便干结，小便黄，舌红苔黄等等。

对于肝胆实热型，应该清肝泻火，比如菊花枸杞茶、栀子甘草茶、夏枯草茶或一些中成药比如龙胆泻肝丸、当归芦荟丸、利胆片等。

2、肝胆湿热蕴结，也容易口苦，还容易出现四肢困重，疲倦乏力，懒言，烦躁易怒，胸胁痞闷，大便黏腻不爽，皮肤瘙痒或有湿疹，舌红苔黄腻等等。

对于肝胆湿热型，应该清肝利湿，比如蒲公英茶、薏米赤小豆茶、菊花牛蒡根茶或一些中成药比如龙胆泻肝丸、苦胆片、清肝利胆颗粒、泻青丸等。

3、肝胆郁热，简单地理解就是有肝郁，在体内郁而化热，容易出现闷闷不乐，郁郁寡欢，爱生闷气，烦躁，失眠，胸肋隐痛，食欲减退等等。

对于肝胆郁热型，应该进行疏肝利胆，比如菊花玫瑰花茶、桑叶茶、薄荷茶、佛手甘草茶或一些中成药比如逍遥丸、丹栀逍遥丸、小柴胡颗粒、柴胡舒肝丸、木香顺气丸等等。

可能有人会说，那为什么自己的胆囊被切除了，但口苦症状一直存在呢？

这主要是因为胆汁的分泌并不是由胆囊完成的，而是由肝脏生成的。胆囊只是负责储存和浓缩胆汁，接收到胃肠或肝的指令后，有规律地进行排泄胆汁。因此胆囊切除与否，都会有胆汁。只要有肝热或肝火，这个胆汁还是可以上行到达我们的口腔，引起口苦的症状。

那是不是所有的口苦都是由肝胆问题引起的呢？

这也不是，虽然肝胆是主要问题，但其他问题也可以引起口苦。比如心火炽盛或上炎，也可以出现口苦，同时还容易出现长口腔溃疡，心烦，心悸，失眠，多梦，小便黄或涩痛，舌尖红等。

对于心火旺盛出现的口苦，应该选择一些清心泻火的茶饮或药物来调整，比如淡竹叶茶，莲子心茶，天冬麦冬茶，绿茶或一些中成药比如导赤丸、天王补心丹、清胃黄连丸、牛黄上清丸等等。

此外，当有肺火或胃火时，也可以出现一些口苦的症状，比如肺火，感冒没有痊愈，出现了咳嗽咳黄痰时，往往也是容易出现口苦。以及一些胃火炽盛的人，不仅容易饥饿，嘈杂，同时也容易出现口臭和口苦。

对于肺热雍盛出现的口苦，可以服用桑菊茶、鱼腥草茶、鲜芦根水或一些中成药比如清肺抑火丸、清热解毒片、栀子金花丸、炎可宁片等等。

对于胃火旺盛出现的口苦，可以服用金银花茶、决明子茶、蒲公英茶或一些中成药比如一清颗粒、黄连清胃丸、四季三黄片、上清丸等等。

如果看舌苔的话，会有口苦的舌苔基本上是黄苔。但是，对于肝胆郁热不明显的情况下，舌苔也可以是白的，比如中医有个少阳病，就是口苦、咽干、目眩为典型症状。而这个邪郁少阳还处于早期，因此舌苔可以为白色。

我们主要要学会鉴别的是舌苔和身体的其他症状。如果出现了肝胆的其他症状，那么针对肝胆进行疏肝理气，或清肝泻火等；如果出现了心脏的症状，那么选择清心泻火的药物或茶饮；出现了肺的就偏向治疗肺，出现了胃的就偏向治疗胃。

那为什么人体总是会有这么多这个火那个火呢？主要也就两个方面，一是阳热的食物作用于人体，比如肥甘厚腻，辛辣刺激，煎炸烧烤等等；二是“水液不足”导致虚火上炎，比如经常熬夜，抽烟，喝水少等导致阴津亏虚。

这也是为什么大部分的人会在早上的时候口苦或口干最明显，因为一个晚上呼吸吐纳，没有补充水分，机体出现了相对缺水状态，那么体内的实热或虚热就会更加明显，口苦或口干自然就更加重了。

因此，不要简单地把口苦就认为上火，不管什么泻火茶，直接喝可能不一定能解决问题。学会简单地判断，很重要且有必要！